آتروفی چیست؟

سلول ها در پاسخ به تغییرات محیط اطرافشان می توانند خود را تغییر دهند. آتروفی یکی از این پاسخ ها است. در یک تعریف می توان گفت: كوچک شدن اندازه…

ادامه مطلب

آسانا

در حین انجام هر آسانا، هر ذره از بدن شما باید به طور فعال در آنجا باشد. با این حال ما همیشه تمایل داریم به برخی از عضلاتی که فکر…

ادامه مطلب

یوگای صبحگاهی

یوگای صبحگاهی یکی از تجربیات انرژی زا، جذاب و بسیار سرگرم کننده است. بعد از اینکه چنین تمریناتی را به یک عادت روزانه تبدیل کردید متوجه تغییرات زیادی در بدن،…

ادامه مطلب
  • 1
  • 2
Close Menu