مینا طاهری​

دارای مدرک بین المللی ۲۰۰ ساعت مربیگری یوگا
مورد تایید اتحادیه یوگا (یوگا الاینس)


متولد شهریور سال ۱۳۶۱ و فارغ التحصیل رشته معماری و معماری داخلی هستم.
به لطف خداوند، از خرداد سال ۸۱ تا کنون افتخار حضور در کلاس‌های مدرسه یوگای نیلوفر را دارم .
مانند سایر نوجوانان، در دوره نوجوانی و در رویارویی با دنیا، مسائل بسیاری ذهنم را مشغول می‌کرد و در برخورد با خودم و اطرافم سردرگم بودم. متوجه اغتشاش بسیار در ذهنم بودم و همچنین نمی‌دانستم که در مواجه با احساسات گوناگونی مثل خشم یا حسادت چه برخوردی باید داشته باشم. تا اینکه در بهترین زمان با یوگا آشنا شدم و متوجه شدم که جواب تمام سوالاتم را می توانم در یوگا و به خصوص تعلیمات یوگای نیلوفر پیدا کنم و این راه، راه نجاتم از تمام سردرگمی‌ها است .
با گذشت مدتی، بیشتر و بیشتر متوجه شدم که در واقع یوگا ما را با شیوه‌ای از زندگی آشنا می‌کند که می‌توانیم در تمام جنبه‌های زندگی خود از آن کمک بگیریم. اینگونه بود که می‌خواستم تا دوستان و اطرافیان را نیز با این شیوه و این تعلیمات آشنا کنم. به همین دلیل در دوره‌های نحوه بیان تعلیمات یوگای نیلوفر شرکت کردم تا در این دوره‌ها با دقت بیشتری مطالب را دنبال کنم.
در دو دوره از دوره‌های شیوه بیان تعلیمات یوگای نیلوفر شرکت کرده و همچنین از سال ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۰ نیز در ایران، در جلساتی تعلیمات یوگای نیلوفر را با دیگران مطرح کردم .
به لطف معلم، بعد از گذراندن دوره آموزشی مدرسه بین المللی یوگای نیلوفر، مفتخر به کسب مدرک مربیگری بین المللی شدم و از دی ماه سال ۱۳۹۷ به لطفشان مفتخرم تا در کشور هلند، در شهر رتردام و شهر لاهه، آموزش‌های مدرسه بین المللی یوگای نیلوفر را با دیگر ایرانیان عزیز ساکن در هلند نیز شریک شوم .
یکی از موضوعاتی که در زمان انتقال مطالب به دیگران تجربه کردم این است که این کار سبب یادگیری بهتر خودم‌، عشق و صبر بیشتر در ارتباطم با دیگران می‌شود. تمرکز مداوم به زبان و قلبم در زمان بیان تعلیمات کمکم می‌کند تا افراد را از دریچه‌ی قلب و با عشقی بیشتر درک کنم تا بتوانم مطلبی که آنها نیاز دارند را به بهترین شیوه به آنها منتقل کنم.
طبیعت و حیوانات از علایق اصلیم هستند. طبیعت می تواند کمک بزرگی در نزدیک‌تر شدن ما به جوهره درونی وجودمان بکند. حیوانات را بسیار دوست دارم. مثل عضوی از خانواده‌ام هستند و از آن‌ها بسیار یاد می‌گیرم‌. با نگاه به رفتارشان و تمرکزی که به حواس پنجگانه‌شان دارند، بودن در لحظه حال، داشتن صداقت و یک رو بودن را در کنارشان تمرین می کنم.

Close Menu